Verdiğim uzun aralardan birinin daha tekrar birlikteyiz...
88/89 arası değişen bir kiloyum an itibarı ile. Artmıyor, azalmıyor da... İlk hedef 85.
Çok ciddi bir şekilde Batuhan'ın düşüncelerini bugün hissettim. Arada 126 Gün geçmesine rağmen (ki kendisi yaklaşık 4 küsür ay ediyor...) farkın sadece 9 kilo olması enteresan tabii. Önümde 365 günü tamamlayacak kadar günüm olduğunu da düşünürsek, bi bu kadar kilonun daha verilmesi olanaklı gözüküyor...
Hatalar da yapmadım değil tabii :) Annem geldi tekrar, düşünün artık! :) Kalın ve yağlı yemekler gene bizi bekliyor! :) En azından bu seneki "Freimarkt"a bir kere gideceğimizi ve çok az da yağlı yemekler yiyeceğimizi düşünürsek, kendimi haftada 3 gittiğim spor salonu saatlerimi gün+saat bazında arttırarak dengelemek amacı ile adımları atmam gerekiyor...Misal bugün sabah annemi her pazar yaptığım çılgın Brunch'ı denemeye Bremen Hofbrauhaus'a götürdüm, ve yaklaşık 10 dakika önce Freimarkt'tan geldik, minik bir mantar tabağını sonrasında da küçük birer birayı harcadık...bunların hepsinin acısı yarın itibarı ile çıkacak pek tabii ki...
Kafamdaki plan, yarından itibaren Pazar gününe kadar her gün spora gidip en az 1-1.5 saat harcamak...20-25 dakika arası bisiklet ve ardından 1 saatlik (6 - 6.5 hız ile) yürüyüş ve koşu ile sadece kardiyo üzerinden bir hafta geçirmek...
Pazar itibarı ile neler olacak, göreceğiz.
Cuma akşamı katıldığım iş yemeği için uzun zamandır giymediğim takım elbisemi giydim, rahat oturdu, herhangi bir pot olmadan. Takım elbise 54 beden. Gene de 85 kiloya gelince bir beden daha küçülebilirim gibime geliyor...
Aralık sonunda İstanbul'da geliyorum. Yılbaşı'nı İstanbul'da geçirmece....
O zamana kadar istediğim kiloya gelsem, efsane olsa...
Bugün fotoğraf ve fazla yazı yok, keza annemle soğuktan bildiğiniz geberdik, eve kendimizi zor attık, şimdi ısınmaya çalışıyoruz, tabii başarabilirsek! ;) :)
Bir haftayı toparlamak gerekirse....
bir kere daha İkinci Bahar'ı bitirdim. böyle bir senaryo, böyle bir oyunculuk görmedim ki ben hiç?
"ben de özledim" star'da başladı.
senarist burak aksak, leyla ile mecnun'nun finalini anlatarak hepimize evde katana arattı harakiri için..
e bugün pazar?! Osmanı Tokadı'nda neler oldu acaba.
her ay muntazam aldığım Leica dergisi LFI'ın bu ayki konuları arasında Gezi olayları da var.
sanıyorum birkaç ay içerisinde Leica M3 + Leicameter sahibi olabilirim. durumlar neler, göreceğiz.
yazıyı yazarken, bir yandan da Apple'ın eski iPod şarjda... Kare, Kırmızı... bildiğiniz şahane hani.
yazıyı yazarken annem YouTube üzerinden "gülmekten adeta katılan bebek" videosu izliyor.
uzun zamandır Pink Floyd dinlemediğimi fark ettim. 'Sorrow' ne kadar efsane bir parçaymış halbuki.
Müzik diyince: Lou Reed ölmüş. "you're going to reap just what you saw".
black sabbath'ın yeni konser dvd'si çıkmış. tez zamanda alına.
rusça gerçekten çok karışık bir dil.
sean lennon'un "friendly fire" albümüne bir şans verin. pişman olmayacaksınız.
bu arada neyi düşündüm..."muntazam" ile "muntazaman" farklı kelimeler sanırsam...
yazı sonrası sabahattin ali'ye gene düşeceğim. "değirmen" beni bekliyor.
ahmet ümit'in yeni kitabı çıktı: "Beyoğlu'nun En Güzel Abisi". Kitap Tarlabaşı'nda geçiyor.
yazılarımı takip edenler arasında dedem de varmış. acayip sevindim!
IOS 7'yi önceki işletim sistemlerine düşürmek (misal IOS 6.0.1) gerçekten çok zor. IOS 7 yüklemeyin.
bugünlük bu kadar. erken yatmaca.
iyigeceler
Emre
Bremen | Almanya
27.10.2013 - 23:35
(unutmadan...saatleri bir saat geri aldık herhalde?)
